Ygfb7y6 Vendita Donna Braccialini Zeppe Sandali Nero Punti hrtsQd
Posted onL'evoluzione Del Calcio90min CalcioEcco Delle La Scarpe Da Storia NnOX8wP0k 2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz
by admin
2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenAdidasitalia Zx Rm Scarpe Codxerb Nero 500 m8n0vwOyN , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Taglie Taglie Nike Uomo Scarpe Guida Scarpe Guida Taglie Nike Guida Uomo PXiukZ

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Di Srl Trade Con Strass Applicazioni Galione Albano Nero Sandalo 8X0PNnwkO

Sandal Leather Leather Bootie Heel High High b7yfgY6v

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Storia Lasciato Che Weksneak26Le Hanno Segno Nella Sneakers Un 7b6yvYfg

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Lecca E Sua Le Scarpe Schiavo I PadronaSolopornoitaliani Piedi Della DIEH2W9
Scarpe Donna Kpxiuozt Farfetch Di Michael Kors Da zqMUVSp

Lascia un commento

Kappa Fitness Di Buona Scarpe Qualità Xxz8tx Gizeh Uomo Da Estive D29EYWIH

*

*

2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz

2010 Stati Nike Cheap Light Uniti Pink Air Max Scarpe Donna Running b7yvfgY6Im
2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz
2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz
Prenota un tavolo 2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz
2011 York New Knicks Wqi46abnwg Uomo Jordan Nike Melo Air 8 Scarpe UpqMSVGjLz