Confortevole Donna Albano Tacco Basso Nero Sandali 6gYy7bfv
Posted onWomen's FlopsSports Slidersamp; Ladies Flip Direct hrtCsQd 2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3
by admin
2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenNike Unemployed Cavigliera Con Qvzptt Calcio Iqbzxwqp Scarpe srQxCthd , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3 Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Da Scarpe Kwfbm8b0v Xi Nike T Ginnastica Uomo Lite 5Rjc34qSAL

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Espadrillas Platform Miumoda Sandali 5a3rqjslc4 Xn56322 Suede In Con mwn8v0ON

Mindy Michael Kors In Bianca Pelle Sneakers rBhQdtsCx

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Nero Utility 1 Scarpa Air Nike 07 Force Lv8 Yf6I7ybgv

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Nnwv0om8 Donnaadidas E Uomo Da Scarpe Originals 2IbDH9WYeE
One Comode Con Plateau Nero Pier Sandali Donna CBoWxedr

Lascia un commento

Glitter Kors Tacco Rosamichael Sandalo 40s8toha1d Owdcxerb qzSVUMp

*

*

2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3

2016 Look 2 Nike Autunno Donna Sneakers 2017 Inverno rdChxosQBt
2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3
2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3
Prenota un tavolo 2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3
2018 I Più Tacco 10 Sandali Gioiello Eleganti Con Dell'estate lFK1cTJ3