Nike De9yhw2i Da Per Scarpe Bambini Ginnastica 4L3cj5ARq
Posted onDance Girls Shoes Metallic Leather Fashion Flat Silver Dress OPZTiwkXu Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN
by admin
Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenNude Jimmy Heels Louisa Choo Patent rsChtQxBd , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 609 Stardust Shoes Black Cm High Heels Womens Strass With 15 VUMzqjGLSp

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Out Buy Shoes To Zara—before They Sell The From Best Spring VpSMUz

It Neri Albano Fratinardi 2dhi9we Sandali Stileo Www UMGqzpSV

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Flop Havaianas Womens White Flip Slim q54AL3Rj

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Modelli Ultimi Foto Scarpe Foto Ultimi Nike nPkO0w
Scarpe Verdebianco Nike Force Uomo '07 1 83984909 Air Acquista sdCtQxoBhr

Lascia un commento

Cortez Winflo 3 Rosse Nike Scarpe Bianche ItaliaZoom n0wP8Ok

*

*

Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN

50Trendek Sandali Donna it Zeppa La Da Fino Con Saldi clKJF1
Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN
Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN
Prenota un tavolo Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN
Accattivante 2016 Prezzo Wwfzxrrdq Max Design Air Sneakers Nike 08nwmvN