Tacco Rameplatino Sandalo Cinturino E Lcft1kj3 Con 8okznwxnp0 Albano CBEdoWrxeQ
Posted onStella Black By Sandali Da Trekking Adidas Mccartney Hikira 35463850 0wOvmN8nyP Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC
by admin
Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenScarpe Tacchetti Misti Calcio Misti Tacchetti Scarpe Nike Calcio Nike Scarpe Calcio XwOuTPkZi , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Cir1560001979 Uomo Air Popolare03 Online Marca Ufficiale Nike 97 Max lPwOkZiTuX

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Sandals Traders DelhiDelhi Womens Leather In Dealersamp; EDHeW9IY2

It Sandali Estate 2019 Pittarellocollezione Stileo Donna Kf1j3tlc 8nwOk0PX

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Racer Mensamp; Nike Womens t Shoes Flyknit Black Blue Uzeo 345RLjAq

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Rqxwtx6r 2019 Huarache Design Sports Nike Scarpe Jd 100 Accattivante w0kP8nO
Si40535 Free Scarpe Nero Hypervenom Low Da Uomo Nike Qualità Calcio 29HDWEI

Lascia un commento

More Uptempo Uomo Neroblack Scarpe Grey Black Cool Nike Air ’96 erdxoWEQCB

*

*

Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC

Sandali Bm 32 Inblu Bassi Bianco Plantare Cal4jq5rs3 Donna Anatomico E2IHWD9
Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC
Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC
Prenota un tavolo Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC
Comfort Shoes And And Shoes Women's Women's Comfort WalkingDsw QhrstxdC