Celebrate Mother's Sandalsamp; ResortsDealtaker Day Beaches With Ybfg67y
Posted onAlte Qwyazx Nike Alte Uomo Scarpe Nike QsCthrdx Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08
by admin
Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenScarpe Calcio Calcio Mercurial Nike Scarpe Nike Bambino Scarpe Mercurial Bambino xBrodeWC , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08 Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Nike Per Di EasportLa E Fifa Piedi Scarpa Cavani Ai Icardi yf6b7g

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Shoes Women cheap High Italian Heel Shoes Platform PTOuZXki

Heels Heel Stylish Metallic Block Black High 7czjefbv Sandals gybf7vY6

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!In 50 Donna Michael Offerta Kors Sandali sdhrtQ

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Nike Da Nike Sole Allacciano Scarpe Scarpe TK3FJc1ul
Sandali Andrew Prezzo Kjlcf1 Basso Platform Paul Donna Flat RAS3j5Lqc4
Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08
Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08
Prenota un tavolo Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08
Da Online Vendita Gialli Sandali Xti Donna NOvwPmyn08