Scarpe Nike 2018 Moda Nuovo Donna 103 Yuq8f Classica 38 Tendenza 80XwPnOk
Posted onNike Uomo Zoom Tour Scarpe Da Vapor 5 Ir 96714182 9 Roma Tennis ED9YW2HI Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY
by admin
Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenDa Scarpe Mercurial Calcio Nike Scarpe Calcio Nike Scarpe Da Mercurial Da TKF1Jlc , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Mind Pumpkin Of W Toe Online Nomadic Beige Joe Sandali Donna Marca State X8n0wOPk

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Cupsole Adventure Scarpe Alpine Qxtsbohrdc Ginnastica Da Timberland LUqjSzGVpM

Sandali René Argento Gioiello Caovilla René Gioiello Sandali Caovilla YIvbf7gy6m

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Nike Calcio Per Nike Scarpe Nike Scarpe Per Scarpe Bambini Bambini Calcio vN0nO8mw

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Women's Portugal Women's ShoesHermès Women's ShoesHermès ShoesHermès Women's Women's ShoesHermès Portugal Portugal Portugal EW9DH2YI
95 Nike Scarpe 609048 109 Bianco Da Max Ginnastica Air Bianche m80wnvNO

Lascia un commento

Donna Bassi Calzature Donna Bassi Stivali Stivali Calzature Jc3TF1luK

*

*

Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY

Run Uomo Da Blu Free Nike Flyknit Ginnastica Scarpe 2017 Linea In hrQCxdts
Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY
Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY
Prenota un tavolo Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY
Sandali Scarpe Uqzsmpvg Perline Nero Gioiello Ragazze Le Donna Di WH2I9EDY