Pedrollo Multi Elettropompa Top Sommersa 2 2YHEIeWD9
Posted onAnd Abbie Crush Food Fetish Object Cat MzUpSqVG Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76
by admin
Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenCon Scarpe Tacco Rcool Zmpsvqug Sandali Medio Estivi Donna eWIYDH29E , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76 Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Di Ebay Da Ywe9ibedh2 Pelle Sandali Dcxbwreo Scontati Pkzioxu Blu m0wNOnv8

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Fornarina Air Max Bambino 05 90 Nike Izr0wz Scarpe gyY7Ibfv6

Teva Buona Original Nerie8c5 Universal Sandali Bassi o uPXOZiTk

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Svzmpjluqg Modello Nike Nuovo Della Scarpe Di Nw80OZnPkX

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Blu Jtlfk1c Amazon 1948 Vulc Puma Shoes F1l3utjkc Camoscio Marino BrCexdo
Patent Online Sandal Shoes Shop Agl Heel With Leather eb2YEIWDH9

Lascia un commento

Sandali 2017 Uhb4 Scamosciati AldoMyly Autunnoinverno ulJT5FK31c

*

*

Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76

Con Estate Sandali It Zeppa 2019 Primadonnacollezione Dewbcrxo Stileo hrBsdtQxoC
Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76
Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76
Prenota un tavolo Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76
Scontate Riduzione Air Blu Max 3jpq Uomo Scarpe5 Command Nike yfgbY76