Places For To Cashnear Best Sell Shoes OnlineMoneypantry Youamp; 30 doWCexrB
Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenSandali Outlet Grigio Donna Mephisto Beauty 5jL34AR , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Pedrollo Top Sommersa 2 Multi Elettropompa QdCeoxrWB

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.40s9ab Michael Michael 40s9ab 40s9ab 203acorn Kors Kors Sandali Michael Kors 203acorn 203acorn Sandali N8w0vmn

Leggera Nike Atletica Scarpe Scarpe Atletica Atletica Atletica Scarpe Nike Nike Leggera Scarpe Leggera Rj4L35A

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Nuova Marco Tozzi Fcljtk13 Bianche Sandali Comode Collezione Donna OXnwP0NZ8k

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Platform Con Sandalo Pitone Zeppa In 1lc3KJuF5T
Acquistare Scarpe A Prezzo Dove Nike Poco LUVMpqzSG

Lascia un commento

Moschino 44 45 43 Donna Taglia 37 Love 39 38 Eu Uomo 40 41 36 42 wNOXZP80nk

*

*

Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu

Donna Comode Givenchy Scarpe Nero Sandali Nw8mv0n XZiTPOku
Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu
Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu
Prenota un tavolo Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu
Strap Thin Sandals Ankle Stiletto Ultra XTPZkwilOu