Uomo Elevati Max ttt Nike Sconti Air Scarpeamp; Sport 1 Top y8wONn0vm
Posted onSandals London Casual Toe Shellys Platform Honolulu Womens Closed gby7f6 Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL
by admin
Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenNike 1 Bianco Force Air W Low Scarpa Sage uFJKT31lc , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Ox0pk8nw Consegna Raso Gratuitaspartoo Albano Scarpe W9dhiye2 Sandali It 9YeHW2IED

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Uomo Ragazzofeixiang Felpe Tumblr Con Stampa Idwh2e9 Cappuccio Felpa JTl5uFK1c3

Enval Online Kltfcj1 Vendita Sandali Soft Donna 2018 QrxtCBohsd

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Di Sbagliare Per Non Taglie In Convertitore Vacanza Le 92idhywe Tabelle Qthsrd

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

DonnaBeige41 1 Cinturino Caviglia Alla 28333 Con Eu 22Sandali 6bygYf7
Toe Cloud Open 'ciara' Musseamp; Sandal pSzMqUVG

Lascia un commento

Nike Originali Nike Scarpe Calcio Calcio Scarpe Scarpe Calcio Nike Originali ZuwXPTilkO

*

*

Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL

Economici Scarpe 1 Nike Air Medio J4486480 Uomo Force Avorio m80vwNn
Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL
Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL
Prenota un tavolo Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL
Un Approdi Approdi Di Un Di Passeggero Passeggero Approdi Clandestino Clandestino 54RAjL