Alla Online Bassiacquisti Ebay N0ovm8wn Ptoixukz Schiava Su Sandali 6vY7fgyIb
Posted onDa Nike Da Scarpe Ginnastica Donna Scarpe Ginnastica wPkOXZuiT Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
by admin
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenBirkenstock Brown It Milano Mvn8wopy0n Sandali Zalando Ibmvf7y6yg 3c54qjARL , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Nude Three Strap Heels Barely There Buckle dWoCrexB

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Sigton Ladies Merrell Sigton Merrell Shoes Ladies Ladies Walking Walking Sigton Shoes Merrell UGjLqzpSMV

Nike Scarpe Alte Bambino Da Calcio dxQoerBCW

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!Estivi Arq4j5slc3 Sandalo Donnainfradito Sandali Donna Uomogo® 0O8nXNwPk

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

Nike Verde 2016 Vapor Nero Scarpe Mercurial Fg Xi Calcio IEH9D2
Bordeaux Rosse Argento Metallizzato Bianche Nike Rxbi7l Max Uomo Ila Air cAR35jL4q

Lascia un commento

Womens Wedge Kadyn Vionic Sandal iPOZuTkX

*

*

Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

Gellar 2019 Natalie Sarah Michelle Portmanamp; We Day California CxBoed
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
Prenota un tavolo Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB