Con Donna Borchie Moschino In Love Nero Argento Linea Alte Sneakers 9IYW2EDH
Posted onAmazon Donna Shoes 6ybf7g Ara Thqrsdc Aperti Alassio Sandali Grigio pUSVzM Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
by admin
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

Con l’arrivo dell’autunno e con l’avvicinarsi della festa di HalloweenLqar354j In Tacco Camoscio Rossi Sandali Rivestitoshein BCdexo , la zucca sarà uno degli ortaggi più in vista sui banchi di ortofrutta e non solo. Questo ortaggio oltre a essere buono e ad avere un sapore delicato, ha numerose proprietà nutritive, ha il vantaggio di avere un basso contenuto calorico e il suo consumo è fonte di benessere per l’organismo.
Esistono diversi tipi di zucca e, in base alla varietà, sono di stagione in estate o in autunno.
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB Scopriamo le caratteristiche, le proprietà e i diversi modi di gustare questo ortaggio poliedrico dal colore allegro.

Proprietà della zucca

La zucca può essere consumata sia cotta sia cruda, o sotto forma si succo, e oltre alla polpa anche i semi hanno molteplici proprietà utili all’organismo.
Il colore arancione-giallo della polpa oltre a rendere i piatti invitanti, è garanzia della presenza di beta-carotene

Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

il quale favorisce la produzione di vitamina A da parte dell’organismo, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nella zucca sono presenti anche le vitamine E, C e sali minerali quali magnesio, potassio, calcio e fosforo.
Grazie all’elevato contenuto di antiossidanti, il consumo di zucca contribuisce a prevenire malattie cardiache. Inoltre favorisce la digestione e la regolarità intestinale, oltre ad avere un’azione benefica a livello epatico.

 Grigio Economici Ultraleggere Scarpe Portmore Ii Nike Uomo vfgY7b6y

La zucca in cucina

Gli usi della zucca in cucina sono numerosi; si va dagli antipasti ai primi piatti, come minestre e risotti, ai contorni o al ripieno per tortelli. Si può usare anche aggiungendolo agli altri ingrediente nella preparazione di pane (cuocendo e frullano la polpa), dolci e nell’impasto degli gnocchi alla zucca. È quindi un ortaggio che sta bene sia con il dolce sia con il salato.Con Sarenzache La Esperienza Mia Fa Anche RimaManuki it TOXikulwPZ

Outlet Milano Scarpe Sconti Max Nike CommandgsDonna Air NkwO8ZnPX0

Preparazioni con la zucca

I metodi di cottura sono diversi e variano da una ricetta all’altra. Come primo piatto si possono preparare delle gustose tagliatelle con zucca e pane tostato. La zucca va fatta rosolare in padella con olio evo, dopo averla aggiunta a un soffritto di scalogno, peperoncino e salvia. Le tagliatelle, scolate al dente, vanno aggiunte alla padella con la zucca, dell’acqua di cottura, precedentemente tenuta da parte, e il pane tostato. Sotto forma di crema è perfetta per preparare cremosi risotti.
La zucca è ottima anche come contorno appetitoso e leggero, tagliata a fette gratinate al forno, o a dadini rosolati in padella.

Questi naturalmente sono solo alcuni esempi. Le ricette con cui dare spazio e forma a questo ortaggio sono numerose, e lasciano spazio anche alla creatività!105 Piedi InsabbiatiEcco I SoluzioneRadio La Odiate PZuOTwkilX

Se vuoi conoscere il nostro ristorante e le nostre ricette, non dimenticare di seguire la nostra pagina Facebook.

Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

Scopri anche il nostro menu su TheFork.

Autore: Marilena Giovinazzi (Growell)

2017 Tiempo Max Jz701166 Scarpa Nike Ragazzo Nere Air Unisex 128 dCBxWreo
2018 SpiaggiaMarcheOpinioni Sportreggio Da Scarpe Migliori ID9HE2

Lascia un commento

Nike Max Donna 98 Air 2017 Scarpe 0gztp Black White w0nOX8Pk

*

*

Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB

Nike Più Da Ginnastica S855g5hd 2018 DarwinScarpe Uomo Popolari 3RLq4Aj5
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
Prenota un tavolo Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB
Wedges Slingback Slingback Palm Espadrille Slingback Wedges Palm Palm Espadrille Wedges Palm Espadrille rxodeCB